TSPT

16 Techniques pour la gestion du Stress Post-traumatique

16 Techniques pour la gestion du Stress Post-traumatique Aperçu Peu importe le type de trouble de stress post-traumatique pour lequel vous avez reçu un diagnostic, toute personne ayant un TSPT (trouble de stress post-traumatique) doit trouver sa propre façon de le gérer. Les techniques d’ancrage sont des exercices conçus pour vous distraire de pensées et […]

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Quelles sont les causes du TSPT?

Quelles sont les causes du TSPT? Aperçu La plupart des gens vivent un traumatisme à un moment de leur vie. Cela peut provoquer diverses réactions, des réponses physiques aux réponses psychologiques, notamment une accélération du rythme cardiaque, une respiration superficielle, des muscles tendus, une inquiétude excessive et une transpiration. La réaction au traumatisme peut être

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Trouble de stress post-traumatique (TSPT) – Traitement

Aperçu Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est une condition de santé mentale qui survient après qu’une personne a vécu une expérience traumatique. Beaucoup de gens pensent à tort que le TSPT ne touche que les anciens combattants et les personnes en service militaire. En réalité, cependant, n’importe qui peut développer ce type de trouble

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Types de trouble de stress post-traumatique (TSPT)

Types de trouble de stress post-traumatique (TSPT) Aperçu Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est une condition de santé mentale qui survient après avoir vécu un traumatisme. Les symptômes courants comprennent un sommeil de mauvaise qualité, la peur, des flashbacks, de l’anxiété, de l’irritabilité et un sentiment d’isolement. Cependant, toutes les diagnostics de TSPT ne

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