La question de la santé mentale est d’une importance cruciale dans notre société. Les différents problèmes de santé mentale tels que la dépression, l’anxiété ou encore les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) peuvent avoir un impact significatif sur notre vie de tous les jours, tant pour les patients concernés que pour leur entourage. La thérapie […]
Thérapie cognitive : Alternative aux médicaments psychotropes Lire la suite »
Dans cet article, nous allons étudier les cinq grands trait de personnalité, également connus sous le nom de Big Five, qui sont souvent difficiles à comprendre. Ces traits de caractère sont essentiels pour mieux comprendre nos interactions avec notre environnement. Les Big Five comprennent l’extraversion, l’agréabilité, la conscience, la névrose et l’ouvertureà l’expérience. Ces traits
Trait de personnalité: Psychologie VS Interactions sociales Lire la suite »
Les conséquences des troubles du sommeil sur la santé mentale sont considérables et multiples. Elles peuvent être causées par le stress, la dépression ou les troubles de l’humeur. Comment changer ça ? Dans cet article, nous discuterons de ses effets néfaste la santé, via nos astuces et conseils.Les impacts considérables sur la santé mentales car
Troubles du sommeil: Quel impact sur la santé mentale ? Lire la suite »
